7月不調改善ピラティス～体の変化を実感・スタイルアップ効果も～｜メディアセブン(川口市立映像・情報メディアセンター)

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7月不調改善ピラティス～体の変化を実感・スタイルアップ効果も～

7月不調改善ピラティス～体の変化を実感・スタイルアップ効果も～

～体の変化を実感・スタイルアップ効果も～
日常生活で癖ついてしまった姿勢・骨格・筋肉の使い方を正しい位置へ修正し、その位置をキープできる筋力をつけていくエクササイズ。体の軸となる背骨を中心に全身を動かしていきます。

受付終了

開催日・開催期間	7月15日(水)　受付終了
開催時間	①12:00〜13:00　②15:00〜16:00
対象	ピラティス初心者で18歳以上の女性
定員	各17名
料金	1,000円
持ち物	水分補給のための飲み物(蓋つき)、フェイスタオル
申し込み方法	開催日10日前までに、Webまたは往復はがき(必着)、またはメディアセブンに直接ご来館いただき、受付でお申込みください。(応募者多数の場合は抽選となります。) 往復はがきには「お名前(ふりがな)」「住所」「電話番号」「イベント名」「希望日時」をご記入ください。(はがき1枚につき1講座1名のお申込みとなります。)
講師	松本八重子　講師プロフィール
その他備考	■注意事項・更衣室はございません。動きやすい服装でお越しください。締め切り後、参加の可否をご案内いたしますので、noreply@reserva.beからのメールを受信できるようにしておいてください。(迷惑メール設定を解除) また、講座開催日の5日前までに当館からのご案内が届いていない場合、恐れ入りますが、メディアセブン（048-227-7622)までお電話にてお問い合わせください。お客様にはご不便、ご面倒をお掛けいたしますがよろしくお願い申し上げます。

講師プロフィール

松本八重子(マツモトヤエコ)
振付師　ジャズダンス講師　ピラティスインストラクター
振付師　夏まゆみ氏に師事し、アシスタントとして、モーニング娘。やAKB48など多くのアーティストのダンス指導を、コンサートやPV、映画、CM、TV、舞台など、様々な現場で担当。以降その経験を生かし、舞台やアイドルユニットへの振付、ミュージカルスクールやバレエスタジオなどでの指導で幅広く活動中。初心者でも踊れる振付や本番に向けての指導など、ダンス経験の少ない方への指導経験が豊富。振付師育成カリキュラム講師。

資格
・BESJマットピラティス　インストラクター
・DMP (Dancers Movement Program) 修了

振付
・ミスユニバースジャパン、ミスアースジャパン、ミスタージャパン
・東京パフォーマンスドール『PEOPLE』
・マッスルミュージカル『The BEST』
・浜名湖花博ミュージカル『ロックンロール花咲かじいさん』
・キャイーンLIVE2003
・CM　「TADAS（コカコーラ）」、「リーゼ（花王）」
・アイドルユニット「推定少女」、「花やしき少女歌劇団」、「CARAT」､「Angel from MG」、「MAHARI GIRL’S」
・フジテレビ「DA DA ダンス」など
振付アシスタント
・シングル&PV AKB48 、モーニング娘。、ミニモニ。、プッチモニ。、タンポポ、WaT、カントリー娘。、Berryz工房　　
・コンサート AKB48、モーニング娘。、ハロープロジェクト、真琴つばさ、モーニング娘。10年記念隊
・映画「溺れる魚」（堤幸彦監督）、「female」（夏まゆみ監督）
・ミュージカル「モーニングタウン」、「LOVEセンチュリー」、「江戸っ娘。忠臣蔵」他多数
演出助手
・舞台「泥棒論語」（谷口秀一演出）