5月 不調改善ピラティス ～体の変化を実感・スタイルアップ効果も～
～体の変化を実感・スタイルアップ効果も～
日常生活で癖ついてしまった姿勢・骨格・筋肉の使い方を正しい位置へ修正し、その位置をキープできる筋力をつけていくエクササイズ。体の軸となる背骨を中心に全身を動かしていきます。
| 開催日・開催期間 | 5月20日(水) |
|---|---|
| 開催時間 | ①12:00〜13:00 ②15:00〜16:00 |
| 対象 | ピラティス初心者で18歳以上の女性 |
| 定員 | 各17名 |
| 料金 | 1,000円 |
| 持ち物 | 水分補給のための飲み物(蓋つき)、フェイスタオル |
| 申し込み方法 | 開催日10日前までに、Webまたは往復はがき(必着)、またはメディアセブンに直接ご来館いただき、受付でお申込みください。(応募者多数の場合は抽選となります。) 往復はがきには「お名前(ふりがな)」「住所」「電話番号」「イベント名」「希望日時」をご記入ください。(はがき1枚につき1講座1名のお申込みとなります) |
| 講師 | 松本 八重子 講師プロフィール |
| その他備考 | ■注意事項 ・更衣室はございません。動きやすい服装でお越しください。 締め切り後、参加の可否をご案内いたしますので、noreply@reserva.beからのメールを受信できるようにしておいてください。(迷惑メール設定を解除) また、講座開催日の5日前までに当館からのご案内が届いていない場合、恐れ入りますが、メディアセブン（048-227-7622)までお電話にてお問い合わせください。 お客様にはご不便、ご面倒をお掛けいたしますがよろしくお願い申し上げます。 |
予約システムは外部サイト（RESERVA）を利用しています
講師プロフィール
松本 八重子(マツモトヤエコ)
振付師 ジャズダンス講師 ピラティスインストラクター
振付師 夏まゆみ氏に師事し、アシスタントとして、モーニング娘。やAKB48など多くのアーティストのダンス指導を、コンサートやPV、映画、CM、TV、舞台など、様々な現場で担当。以降その経験を生かし、舞台やアイドルユニットへの振付、ミュージカルスクールやバレエスタジオなどでの指導で幅広く活動中。初心者でも踊れる振付や本番に向けての指導など、ダンス経験の少ない方への指導経験が豊富。振付師育成カリキュラム講師。
資格
・BESJマットピラティス インストラクター
・DMP (Dancers Movement Program) 修了
振付
・ミスユニバースジャパン、ミスアースジャパン、ミスタージャパン
・東京パフォーマンスドール『PEOPLE』
・マッスルミュージカル『The BEST』
・浜名湖花博 ミュージカル『ロックンロール花咲かじいさん』
・キャイーンLIVE2003
・CM 「TADAS（コカコーラ）」、「リーゼ（花王）」
・アイドルユニット「推定少女」、「花やしき少女歌劇団」、「CARAT」､「Angel from MG」、「MAHARI GIRL’S」
・フジテレビ「DA DA ダンス」など
振付アシスタント
・シングル&PV AKB48 、モーニング娘。、ミニモニ。、プッチモニ。、タンポポ、WaT、カントリー娘。、Berryz工房
・コンサート AKB48、モーニング娘。、ハロープロジェクト、真琴つばさ、モーニング娘。10年記念隊
・映画 「溺れる魚」（堤幸彦監督）、「female」（夏まゆみ監督）
・ミュージカル 「モーニングタウン」、「LOVEセンチュリー」、「江戸っ娘。忠臣蔵」他多数
演出助手
・舞台「泥棒論語」（谷口秀一演出）
お問い合わせ
川口市立映像・情報メディアセンター
メディアセブン
〒332-0015
埼玉県川口市川口1-1-1キュポ・ラ7階
TEL：048-227-7622
開館時間 平 日 10：00～21：00
土日祝 9：00～18：00
休館日 毎月第3金曜日
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